6 عَلاماتٍ تُنْذِرُ بِالْخَلَلِ الهُرْمُونِيِّ6 signs of hormonal imbalance

Language of Media | Intermediate
  • إظهار التشكيل
تلعب الهرمونات دورا مهما في الجسم، حيث إنها تؤثر على الأعضاء والسلوكيات والمشاعر.
ويمكن الاستدلال على اختلال هرمونات الجسم من خلال العلامات التالية:
  • تقلب المزاج: تغير حالة المزاج بسرعة ودون سبب وجيه.
  • الجوع الشديد: الرغبة غير العادية والمفاجئة في تناول الطعام.
  • زيادة الوزن: على الرغم من تناول الشخص كميات الطعام المعتادة وقيامه بالنشاط البدني المألوف.
  • تراجع الرغبة الجنسية: يظهر الخلل الهرموني لدى العديد من النساء بصفة خاصة على شكل تراجع في الرغبة الجنسية.
  • صعوبات النوم: ومنها تقطع النوم والتعرق الشديد ليلا.
  • التعب: يسبب وجود نسبة كبيرة من الكورتيزول في الدم الشعور بالتوتر والتعب.