الْكَرَاوْيَةُ صَدِيقَةٌ لِلْمَعِدَةِ Caraway virtues for the stomach

Caraway has many nutritional and medicinal properties, especially for the stomach.
تعد الكراوية صديقة للمعدة، فهي من النباتات الغنية بالألياف الغذائية التي تحفّز عملية الهضم وتطرد سموم الأمعاء، وفقا لمجلة "إيلي" الألمانية المعنية بالصحة والجمال.
 
وأضافت المجلة في موقعها على شبكة الإنترنت أن الكراوية تزخر أيضا بمضادات الأكسدة مثل "فلافونويد" والزيوت الطيارة، وبالتالي فهي تحمي من عمليات الالتهاب في الجسم.
 
وبالإضافة إلى ذلك تساعد الكراوية على التخلص من الشعور بالامتلاء والانتفاخ. ويزداد تأثير الكراوية بالاشتراك مع الينسون والشمر، حيث تعمل هذه التوليفة العشبية على تهدئة المعدة والأمعاء.
 
ومن ناحية أخرى تمثل الكراوية مصدرا للأحماض الدهنية المفيدة للصحة، حيث تحتوي ملعقة شاي من الكراوية على 9.8 مليغرامات من أوميغا 3.
سل الأستاذ Ask the Teacher
نص Text
فيديو Video
ارفع ملفا Upload a file
اختر ملفا من جهازك
Select the file in your computer
للاستفادة من هذه الخدمة الرجاء الدخول عن طريق Sign in with
مفرداتVocabulary
أَلْيَاف fibers

تَحْفِيز تَنْشِيط stimulate

سُمُوم toxins

يَزْخَرُ بـ غَنِيٌّ ب full of

تَحْمِي protect

الْتِهَاب inflammation

تَخَلَّصَ مِنْ get rid of

تَوْلِيفَة خَلِيط combination

تَهْدِئَة calm

مَصْدَرٌ لـ source of

مواد أخرى More