فَيسْبُوك قَدْ يَكُونُ مُضِرًّا بِصِحَّتِكَ Facebook can be bad for your health

David Ginsberg, director of research at Facebook, acknowledges a recent scientific research linking social media to negative impacts on well-being.

اعترف ديفيد غينسبرغ، مدير قسم الأبحاث بموقع فيسبوك بأن الإدمان على استخدام الموقع أكثر من 10 دقائق يوميا مضر بالصحة، ويعزز الشعور السلبي

وكانت أبحاث سابقة قد كشفت أن قضاء وقت أطول على وسائل التواصل الاجتماعي يعزز الشعور بالتعاسة والاكتئاب.

وأضافت أن ابتعاد المراهقين عن الشاشة وانخراطهم في الأنشطة الاجتماعية والخدمات المدنية وممارسة الرياضة والواجبات المنزلية، كان مرتبطا بانخفاض معدلات وأعراض الاكتئاب واللجوء إلى الانتحار.

 

وحذّرت الأبحاث من أن الضوء الأزرق الذي ينبعث من الأجهزة الرقمية وعلى رأسها الهواتف الذكية، يمكن أن يسهم في انخفاض جودة النوم ليلا.

 
سل الأستاذ Ask the Teacher
نص Text
فيديو Video
ارفع ملفا Upload a file
اختر ملفا من جهازك
Select the file in your computer
للاستفادة من هذه الخدمة الرجاء الدخول عن طريق Sign in with
مفرداتVocabulary
الْأَبْحَاث research

الْإِدْمَانُ addiction

الِاكْتِئَابُ depression

شَاشَةٌ screen

نَشَاطٌ activity

الرِّيَاضَةُ exercise

أَعْرَاضُ symptoms

الِانْتِحَارُ suicide

جَوْدَةُ quality

النَّوْمُ sleep

عباراتExpressions
الْوَاجِبَاتُ الْمَنْزِلِيَّة homeworks

الْأَجْهِزَةُ الرَّقْمِيَّة appareils numériques

الْهَوَاتِفُ الذَّكِيَّة smartphones

مواد أخرى More