يَحْمِي تَنَاوُلُ اللَّوْزِ
يُزَوِّدُ اللَّوْزُ الْجِسْمَ
يُؤَدِّي تَنَاوُلُ للَّوْزِ
اعْتَمَدَت الشُّعُوبُ
◾ مِنْ أمْرَاضِ الْقَلْبِ
◾ بِمُضَادَّاتِ الْأكْسَدَةِ
◾ إلَى الْإحْسَاسِ بِالشِّبَعِ
◾ عَلَى اللَّوْزِ غِذَاءً مُكَمِّلًا
النَّتِيجَة The Result
نتيجة هذا التمرين Exercice mark

5
النتيجة الكلية Total mark

100