صوابٌ أم خطأ؟ Choose true or false?

التَّدْرِيبَاتُ الشَّاقَّةُ تُعْطِي طَاقَةً حَيَوِيَّةً أكْبَر
الْمَشْيُ نِصْفَ سَاعَةٍ يَومِيًّا يَحْفَظُ لَيَاقَةَ الْجِسْمِ
هُنَاكَ عَلَاقَةٌ طَرْدِيَّةٌ بَيْنَ جُرْعَةِ النَّشَاطِ الْجَسَدِيِّ وَالْفَوَائِدِ الصِّحِّيَّةِ
التَّدْرِيبَاتُ الْمُعْتَدِلَةُ تُحَسِّنُ النَّوْمَ
مُمَارَسَةُ الرِّيَاضَةِ لِنِصْفِ سَاعَةٍ يَوْمِيًّا كَافٍ
النَّتِيجَة The Result
نتيجة هذا التمرين Exercice mark
5
النتيجة الكلية Total mark
100
إِعَادَةُ التَّمْرِيْن Retry this exercise