امْلَأ فَراغاتِ النّصّ بِما يُناسِبُها مِنْ هَذِهِ الْكَلِماتِ: (وَزْنهِمْ - مِنْهُمْ - صِحَّتهِمْ - يُسَاعِدُهُمْ - أنْفُسهُم) Complétez
يُجْهِدُ كَثِيرُونَ أنْفُسَهُم بِالتَّمَارِينِ الشَّاقَّةِ وَلِفَتَرَاتٍ طَوِيلَةٍ اعْتِقَادًا مِنْهُمْ أنَّ ذَلِكَ يُسَاعِدُهُمْ عَلَى التَّخْفِيفِ مِنْ وَزْنِهِمْ وَتَحْسِينِ صِحَّتِهِمْ .