‫ يَقُولُ ديتمار أوستررايش إِنَّهُ يَنْبَغِي لِـ الْمَرْءِ تَنْظِيفُ أَسْنَانِهِ مَرَّتَيْنِ يَوْمِيًّا، مُشِيرًا إِلَى أَنَّ ‫مُدَّةَ التَّنْظِيفِ الْمِثَالِيَّةَ غَالِبًا مَا تَتَرَاوَحُ بَيْنَ دَقِيقَتَيْنِ وَخَمْسِ دَقَائِقَ. ‫وَتُزِيلُ الْفُرْشَاةُ 70% مِنَ التَّرَسُّبَاتِ الْجِيرِيَّةِ الْمُتَرَاكِمَةِ عَلَى ‫الْأَسْنَانِ.

‫ يَقُولُ ديتمار أوستررايش إِنَّهُ يَنْبَغِي لِـ الْمَرْءِ تَنْظِيفُ أَسْنَانِهِ مَرَّتَيْنِ يَوْمِيًّا، مُشِيرًا إِلَى أَنَّ ‫مُدَّةَ التَّنْظِيفِ الْمِثَالِيَّةَ غَالِبًا مَا تَتَرَاوَحُ بَيْنَ دَقِيقَتَيْنِ وَخَمْسِ دَقَائِقَ. ‫وَتُزِيلُ الْفُرْشَاةُ 70% مِنَ التَّرَسُّبَاتِ الْجِيرِيَّةِ الْمُتَرَاكِمَةِ عَلَى ‫الْأَسْنَانِ.