يُسَاهِمُ الْإِجْهَادُ وَالضَّغْطُ النَّفْسِيُّ
قَرَأَ الْبَالِغُونَ الْمُشَارِكُونَ فِي الدِّرَاسَةِ
الْقِرَاءَةٌ وَسِيلَةٌ بَسِيطَةٌ
الْقِرَاءَةُ تُقَلِّلُ احْتِمالَ الْوَفَاةِ
◾ فِي حَوَالَيْ 60% مِنْ جَمِيعِ الْأَمْرَاضِ
◾ لِأَكْثَرَ مِنْ ثَلَاثِ سَاعَاتٍ وَنِصْفٍ
◾ وَغَيْرُ مُكَلِّفَةٍ
◾ نَتِيجَةَ أَمْرَاضِ الْأَعْصَابِ
النَّتِيجَة The Result
نتيجة هذا التمرين Exercice mark

5
النتيجة الكلية Total mark

100