◾
يَنْبَغِي الْحِفَاظُ عَلَى
◾
تَنَاوُلُ التَّغْذِيَةِ الصِّحِّيَّةِ
◾
الْمُوَاظَبَةُ عَلَى مُمَارَسَةِ الْأَنْشِطَةِ
◾
يَنْبَغِي مُمَارَسَةُ الْأَنْشِطَةِ
◾ وَزْنٍ صِحِّيٍّ
◾ عَبْرَ الْإِكْثَارِ مِنَ الْخُضْرَاوَاتِ
◾ يَقِي مِنَ الَمَرَضِ
◾ بِمُعَدَّلِ 150 دَقِيقَةً أُسْبُوعِيًّا
النَّتِيجَة
The Result
نتيجة هذا التمرين
Exercice mark
5
النتيجة الكلية
Total mark
100
إِعَادَةُ التَّمْرِيْن
Retry this exercise
شارك نتيجتك
Share your results