صنف المعلومات التالية كما هو مطلوب:
كيفية المحافظة على الوزن بعد رمضان
-
◾
ممارسة الأنشطة البدنية
-
◾
يعمل على تجديد خلايا الدم
-
◾
يقلل مستويات التوتر
-
◾
يؤثر إيجابا على طريقة التفكير
-
◾
يخفض سكر الدم
-
◾
تناول كميات طعام مناسبة لحاجة الجسم
-
◾
تناول طعام صحي ومفيد غذائيا
-
◾
تناول الوجبات في مواعيد مناسبة صحيا
-
◾
تعديل طريقة تناول الطعام
-
◾
يزيد قوة الإرادة
نتيجة هذا التمرين
Exercice mark
5
النتيجة الكلية
Total mark
100