الْقَرْنَبِيطُ غِذَاءٌ قَلِيلُ السُّعْرَاتِThe cauliflower: a low-calorie food

لغة الإعلام | المبتدئ الأعلى
  • إظهار التشكيل
قال مركز استعلامات المستهلك الألماني ‫إن القرنبيط غني بالكالسيوم ‫والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور، كما أنه يشتمل على فيتامين "سي" ‫وفيتامينات "بي" المهمة للأعصاب.

‫والقرنبيط قليل السعرات الحرارية، وهو غني بالألياف الغذائية المهمة للجهاز الهضمي.