نَصَائِحُ لِـمُواجَهَةِ التَّسْوِيفِTips to overcome procrastination
لغة الإعلام | المتوسط الأدنى
إظهار التشكيل
التسويف ضعف شائع يؤثر على الجميع تقريبا في وقت ما، وإليكم ثلاث نصائح للتغلب على النفس الضعيفة:
ابدأ على الفور:
كلما طال الانتظار زاد انحسار الدافع، وإذا لم تبدأ تنفيذ نية ما خلال ثلاثة أيام فستتراجع فرص اتخاذ الخطوة الأولى، وبالتالي من الأفضل البدء مباشرة أو على الأقل كتابة تذكير لنفسك.
أعلن نيتك:
غالبا ما يكون من المفيد إطلاع الآخرين على ما تريد فعله، وهو ما يضعك تحت ضغط للتنفيذ، ومن الأفضل التخطيط وتنفيذ المبتغى مع أشخاص آخرين. ولا يتحتم أن يكونوا أصدقاء، لكن يفضل أن يكونوا أشخاصا منضبطين ذاتيا يعززون دوافعك.
قسم الخطة إلى أجزاء:
يستغرق الأمر الكثير من الزمن لتحقيق خطة صعبة، وبالتالي من الجيد تقسيمها إلى مهام أصغر وأكثر إدارة، وأن يكون هناك موعد نهائي لكل مرحلة لكي يمكن شطب مرحلة بعد أخرى.
The subject is a noun in nominative case that indicates the doer of the action.
Place of the subject
The subject is usually placed after the verb كُلَّمَا طَالَ الِانْتِظَارُ زَادَ انْحِسَارُ الدَّافِعِ
If the subject is placed before the verb, the sentence becomes nominal التَّسْوِيفُ يُؤَثِّرُ عَلَى الْجَمِيعِ تَقْرِيبًا (Procrastination affects almost everyone).
Markers of the nominative case:
⦁The ضَمّة (in the majority of nouns). Ex. التَّسْوِيفُ يُؤَثِّرُ عَلَى الْجَمِيعِ تَقْرِيبًا (Procrastination affects almost everyone).
⦁The ألف in the dual, المثنّى. Ex. يَتَعَاوَنُ الصَّدِيقَانِ فِي إنْجَازِ الْعَمَلِ (The two friends cooperate in accomplishing the work).
⦁The و in the regular masculine plural and the five names. Ex. يُعَزِّزُ الْمُنْضَبِطُونَ دَوَافِعَكَ (Disciplined people reinforce your motivations).
